Presenteren zonder spreekangst

Reken voorgoed af met spanning tijdens het presenteren.

Als je de nacht voordat je gaat presenteren niet kunt slapen van de spanning en black-outs krijgt als je je publiek de zaal ziet binnenkomen, heeft het niet veel zin om een reguliere presentatietraining te volgen. Je zult eerst een belangrijke andere stap moeten zetten: je spreekangst overwinnen.

Spreekangst overwinnen

Er zijn veel mensen die aan angst voor presenteren lijden en daarom presentaties mijden. De meeste hoger opgeleide professionals kennen deze luxe niet; presentaties geven is vaak een essentieel deel van hun werk. Daarom is het voor hen cruciaal om hun presentatie angst aan te pakken.Het goede nieuws is dat het absoluut mogelijk is om de angst voor presenteren drastisch terug te brengen: door de oorzaak te begrijpen, door slimme strategieën toe te passen en triggers systematisch uit te slijpen. De resultaten van deze aanpak zijn bijzonder positief. Deelnemers geven aan dat het ze door deze veilige training lukt om hun zenuwen voor een presentatie terug te brengen naar 'gezonde spanning, óók als de spreekangst al jaren aanwezig was.

Voor iedere professional die ontspannen wil leren spreken.

Na deze training Spreekangst

Weet je precies welke strategieën je moet toepassen om te presenteren zonder spreekangstBen je scherp en alert maar niet langer verlamd van angstLukt het je om ontspannen je expertise te delen met grotere groepen mensen

Wat gaan we doen?

Dag 1

We analyseren wanneer en in welke mate jouw presentatieangst opduikt.We laten je zien hoe en waarom jouw spreekangst ontstaat en waarom het oplossen ervan simpeler is dan je tot nu toe dacht.We leren je successtrategieën in je voorbereiding en uitvoering die automatisch zorgen voor een forse vermindering van spanning tijdens het presenteren.

Dag 2

De oorzaken van spreekangst zijn bij iedereen hetzelfde, maar de triggers zijn individueel bepaald. Je ontdekt deze tweede dag wat jouw triggers zijn en hoe je hiermee om kunt gaan.Je werkt met een real-life presentatie uit je praktijk.We oefenen met voor jou lastige situaties in een veilige settings. Hierdoor kom je bij toekomstige presentaties niet voor verrassingen te staan.

Na afloop

We houden ook na de training nog contact door middel van een telefonische follow-up. Tijdens dit gesprek kun je vragen stellen en ontvang je advies over zaken die je in de praktijk tegenkomt.Veel klanten vinden het prettig om na de training nog verdere individuele begeleiding te krijgen. Wil jij die belangrijke presentatie voorbereiden met je trainer of nog wat specifieke spannings triggers uitslijten? We bieden hiervoor onze pluspakketten aan. Hiermee verzeker je jezelf van een individueel natraject. Handig en een stuk goedkoper dan achteraf individuele coaching inkopen. Selecteer bij het inschrijven een pluspakket naar keuze.

Onze aanpak

Helder

We kunnen je bij alles wat we doen en beweren uitleggen waar we dat op baseren: al onze methodieken zijn evidence-based. Daar bedoelen we mee dat ze gebaseerd zijn op beproefde inzichten uit de wetenschap, het theater en de retorica. We houden niet van aannames, maar maken het graag zo concreet mogelijk.

Effectief

We vinden het een uitdaging om jou in een zo kort mogelijke route van A naar B te brengen. Deelnemers noemen onze trainingen dan ook leuk én intensief: je leert veel in korte tijd en na afloop kun je aantoonbaar veel meer dan aan het begin. Door onze achtergrond in het theater weten we wat werkt en wat niet.

We zeggen niet: Kijk je publiek aan, maar geven je technieken waardoor je automatisch meer contact maakt. We roepen niet: Wiebel niet zo, maar leren we je hoe je je zo gedraagt het wiebelen automatisch verdwijnt. Deze manier van werken geeft je snel een blijvend resultaat.

Verrijkend

Goed communiceren geeft niet alleen een boost aan je carrière, maar geeft je ook het vermogen om iets teweeg te brengen: je informeert, overtuigt of inspireert. We geven je de middelen om jouw wereld veranderen. Of dat nou een multinational, een ministerie of een ziekenhuis is. En wij zijn pas tevreden als je niet één stap, maar mijlen verder bent.

Reviews

"De cursus is heel zinvol, vooral door de combinatie van theorie (dag 1) en praktijk (dag 2). Ik heb echt het gevoel veel aan deze training te hebben gehad." beoordeling (10/10)

- Anoniem

"Zeer persoonlijke aandacht voor achterliggende problematiek achter spreekangst. Dit wordt goed aangepakt met een juiste verhouding tussen theorie en praktische oefeningen." beoordeling (9/10)

- Anoniem

“De training heeft mijn verwachtingen overtroffen. Ik keek heel erg op tegen de training, maar door persoonlijke aandacht veel handvatten gekregen om in de praktijk toe te passen.” (beoordeling 9/10)

- Sander Klaassen