De Kracht van Emotionele Intelligentie
Lesgeld
In de inspirerende training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ ontwikkel je je emotionele vermogens onder begeleiding van een ervaren gedragsspecialist.
Je krijgt inzicht in je eigen emoties en die van anderen. Je leert hoe je emoties beter herkent, begrijpt en reguleert, zodat je effectiever communiceert en sterker functioneert in stressvolle of uitdagende situaties.
Iets voor jou
De training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ is bedoeld voor professionals die hun zelfinzicht, empathisch vermogen en veerkracht willen vergroten. Je wilt leren hoe emoties invloed hebben op gedrag, samenwerking en resultaat, en hoe je daar constructief mee omgaat.
Wat deze tweedaagse training uniek maakt
In de training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ leer je niet alleen hoe emoties werken, maar vooral hoe je ze inzet als krachtig instrument voor verbinding, leiderschap en groei. Deze training is persoonlijk, verdiepend en direct toepasbaar. Voordelen van deze tweedaagse opzet:
- Meer zelfinzicht en emotionele veerkracht.
- Effectiever communiceren en samenwerken.
- Vergroting van empathisch vermogen.
- Meer rust, balans en invloed in lastige situaties.
Resultaat
Na deze training weet je welke rol emotionele intelligentie speelt in relaties, communicatie en leiderschap. Je kunt beter omgaan met emoties van jezelf en anderen, je hebt meer invloed in lastige situaties en vergroot je zelfvertrouwen. Ook leer je omgaan met weerstand, tegenslag en stress vanuit rust en bewustzijn.
Dag 1
09:30 uur Start training
- Introductie in emotionele intelligentie.
- De vier pijlers van emotionele intelligentie: zelfbewustzij
In de inspirerende training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ ontwikkel je je emotionele vermogens onder begeleiding van een ervaren gedragsspecialist.
Je krijgt inzicht in je eigen emoties en die van anderen. Je leert hoe je emoties beter herkent, begrijpt en reguleert, zodat je effectiever communiceert en sterker functioneert in stressvolle of uitdagende situaties.
Iets voor jou
De training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ is bedoeld voor professionals die hun zelfinzicht, empathisch vermogen en veerkracht willen vergroten. Je wilt leren hoe emoties invloed hebben op gedrag, samenwerking en resultaat, en hoe je daar constructief mee omgaat.
Wat deze tweedaagse training uniek maakt
In de training ‘De Kracht van Emotionele Intelligentie’ leer je niet alleen hoe emoties werken, maar vooral hoe je ze inzet als krachtig instrument voor verbinding, leiderschap en groei. Deze training is persoonlijk, verdiepend en direct toepasbaar. Voordelen van deze tweedaagse opzet:
- Meer zelfinzicht en emotionele veerkracht.
- Effectiever communiceren en samenwerken.
- Vergroting van empathisch vermogen.
- Meer rust, balans en invloed in lastige situaties.
Resultaat
Na deze training weet je welke rol emotionele intelligentie speelt in relaties, communicatie en leiderschap. Je kunt beter omgaan met emoties van jezelf en anderen, je hebt meer invloed in lastige situaties en vergroot je zelfvertrouwen. Ook leer je omgaan met weerstand, tegenslag en stress vanuit rust en bewustzijn.
Dag 1
09:30 uur Start training
- Introductie in emotionele intelligentie.
- De vier pijlers van emotionele intelligentie: zelfbewustzijn, zelfmanagement, sociaal bewustzijn en relatiemanagement.
- Inzicht in je eigen emoties en die van anderen.
- De verschillen tussen IQ en EQ.
- Ontwikkelen van een sterk emotioneel intelligent vermogen in sociale interacties.
- Formuleren van persoonlijke leerdoelen en actiepunten voor de komende periode.
17:00 uur Einde training
Dag 2
09:30 uur Start training
- Terugkoppeling op de tussenliggende periode en behaalde inzichten en ervaringen.
- Communiceren vanuit empathisch vermogen.
- Effectief en zelfbewust functioneren.
- De rol van EQ in samenwerking en leiderschap.
- Reguleren en constructief omgaan met emoties.
- Behouden van balans in stressvolle situaties.
- Evaluatie van de training en opstellen van een persoonlijk praktijkgericht actieplan.
17:00 uur Einde training
